腾讯视频会议的使用和进入可以按照以下步骤进行优化：
下载并安装腾讯会议App：根据您的设备和操作系统，从应用市场下载并安装腾讯会议App。确保下载的是官方正版应用，以免出现兼容性问题。
注册或登录账号：打开腾讯会议App后，您可以选择注册新账号或使用已有的QQ或微信账号登录。使用已登录的QQ或微信可以更快地进入会议。
创建或加入会议：在腾讯会议的主界面，您可以创建新的会议或加入已有的会议。如果您是发起人，可以设置会议的名称、时间、密码等信息，并分享会议链接给其他参会者。如果您是参会者，点击加入会议并输入正确的会议链接和密码即可。
调整视频和音频设置：在进入会议后，您可以根据需要调整视频和音频的设置，如开启或关闭摄像头、麦克风等。确保您的视频和音频设备正常工作，以保证会议的顺利进行。
共享屏幕或文档：在腾讯会议中，您还可以选择共享屏幕或文档，以便其他参会者能够更好地理解您的演示内容。您可以选择共享整个屏幕或特定应用窗口，也可以上传并共享文档。
使用互动功能：腾讯会议支持多种互动功能，如聊天、投票、问答等。这些功能可以帮助参会者更好地参与讨论和交流，提高会议的互动性和效率。
结束会议：当您的会议结束后，您可以结束会议并退出应用程序。如果您是发起人，还可以选择保存本次会议的记录或删除记录。
通过以上步骤，您可以更好地使用腾讯视频会议并提高会议的效率和质量。在使用过程中，建议您注意会议的安全和隐私保护，避免泄露敏感信息。同时，根据不同的会议需求和场景，您还可以探索更多腾讯会议的功能和设置，以满足您的实际需求。